Чтобы обладать стройной фигурой, включи эти продукты в свое меню / shutterstock

Для того чтобы похудеть совсем необязательно сводить дневной рацион питания к одной воде, так как существует ряд продуктов, которые успешно помогают бороться с лишним весом.

1. Яйцо. По данным последних исследований, люди с излишним весом, в течение года съедавшие на завтрак два яйца, сбросили на 65% больше веса, чем те, кто заменял яйца бутербродом с такой же энергетической ценностью. По данным другого исследования, любители яиц потребляют на 300 калорий меньше в день и в итоге за месяц худеют на 1 кг. "Яйца помогают сбалансировать уровень сахара в кр ... Читать дальше »

Увеличить изображениеВ эту пятницу случится странное: время и дата сложатся в пресловутый палиндром - 11.11.11 11.11.11. Мнения по поводу предстоящего события разделились: кто-то быстренько собрался жениться, кто-то пишет завещание…


Некоторые считают, что это предвестие конца света, для других же – это просто красивая дата для свадьбы. В эту пятницу, 11.11.11 в 11 часов 11 минут 11 секунд дата и время составят идеальный временной палиндром – последовательность символов, читающихся одинаково как слева направо, так и справа налево. Такое событие происходит только один раз в 100 лет.

Но даже самые закоренелые скептики наверняка задумаются на мгновение об этом уникальном явлении, которое у большинства из нас в жизни больше никогда не повторится.

Также 11.11.11 будет:

День перемирия, который отмечается жителями всей планеты.
... Читать дальше »