Класс езды на велосипеде
Описание:
Полный 60-минутный внутренний постоянный класс езды на велосипеде, который объединяет основные движения езды на велосипеде с мотивационной тренировкой, вдыхая понимание и обучение сердечного ритма. Это бесконтактное, индивидуально шагнувший, cardio класс определенно переместит Вас! Время, добавленное к каждому классу, для установки и уборки велосипедов...
Езда на велосипеде
Описание:
Внутренний постоянный класс езды на велосипеде 45 минут, который объединяет основные движения езды на велосипеде с мотивационной тренировкой, вдыхая понимание и обучение сердечного ритма. Это бесконтактное, индивидуально шагнувший, cardio класс определенно переместит Вас! Время, добавленное к каждому классу, для установки и уборки велосипедов прежде...
Барр
Описание:
Развейте длину и тон танцора в этом приподнятом, быстро изменяющемся классе. Никакой необходимый опыт танца! Калории сжигаются через ряд упражнений, вдохновленных пилатесом, Йогой, танцует технику, и традиционное обучение веса.
Класс, преподававший:
Джули
Следующий класс:
11:45 03/16/2013 — 12:45: Студия Танца Зала Хелен Ньюмэн — с кепкой 20
Вас заинтересует:Вреден ли...
SpinCORE
Описание:
Вращение объединений SpinCORE и основное создание условий в один класс. 40 минут Вращения сопровождаемого массой тела или оборудованием 30 минут увеличили упражнения, чтобы развить основную силу и стабильность. Обувь, которая подходит для движения, требуется для этого класса. Последний вход не разрешен во Вращающиеся классы.
Класс, преподававший:
Kacie
Следующий класс:
...
Abs +
Описание:
Больше, чем просто класс Abs, эта 50-минутная сессия работает Ваше все ядро И включает верхнюю часть тела или более низкое создание условий тела! Основное внимание этого класса улучшает основную силу с традиционными и нетрадиционными упражнениями; однако, добавление верхнего или более низкого создания условий тела поможет улучшить полную силу, баланс и Вашу способность...
Тайцзи
Описание:
T’ai chi ch’uan прибывает к нам от поколений китайских практиков, которые развили и точно настроили это защитное боевое искусство и передали его в течение столетий от динамических владельцев преданным студентам. Через внимательное отношение к детали замедленная съемка t’ai chi форма будет способствовать надлежащему выравниванию, баланс, естественная сила, расслабил...
